Как правильно познакомиться с девушкой: инструкция от мужского тренера Игоря Лапина

В этой статье я даю тебе пошаговую инструкцию правильного знакомства. От момента, когда ты увидел девушку до момента, когда вы расходитесь обменявшись контактами.

Это твоя инструкция к действию. Четко и без воды.

Шаг 1: Подготовка. То, что ты делаешь до подхода

Правильное знакомство начинается не с первой фразы. Оно начинается намного раньше.

Правило 1: Внешний вид - это твой первый фильтр

Девушка принимает решение о том, стоит ли с тобой общаться, за первые 3–5 секунд. До того, как ты открыл рот. Твой внешний вид - это не «поверхностность», это уважение к ней и к себе.

Чек-лист перед выходом:

· Обувь чистая. Не идеальная, но без грязи и дыр.

· Одежда по размеру. Мешковатые штаны и свитера на два размера больше - это не «стиль», это «мне всё равно». Понимаешь, как это считывается?

· Запах. Дезодорант, свежее дыхание. Не парфюм ведрами, но и не запах пота. Ну, это база.

· Лицо. Если есть щетина - она должна быть ухоженной, а не «я забыл побриться неделю назад». Если есть прыщи - ничего страшного. У всех они были. Не парься.

· Спина прямая. Это не одежда, но это часть образа. Сутулость убивает всё - в первую очередь твою уверенность и харизму.

Правило 2: Состояние «здесь и сейчас»

Ты не должен подходить с мыслью «мне срочно нужен номер, чтобы доказать себе, что я могу». Это состояние нужды. Оно читается за секунду.

Как войти в состояние:

· За 5 минут до предполагаемого подхода сделай 5 глубоких вдохов.

· Выпрямись, расправь плечи, почувствуй опору в ногах.

· Скажи себе: «Я подхожу, потому что мне интересно. Результат не важен. Я уже в выигрыше, потому что сделал шаг». Твоя задача довериться процессу.

Шаг 2: Выбор момента. Когда подходить можно, а когда - нельзя

Правильное знакомство - это еще и правильный тайминг. Есть ситуации, когда подходить можно и есть, когда нельзя.

Когда подходить МОЖНО:

· Она стоит или медленно идет. Не бежит.

· Она не в наушниках (или в одном наушнике - допустимо).

· Она не говорит по телефону.

· Она рассматривает что-то, выбирает, ждет (заказ, подругу, светофор).

· Она посмотрела на тебя дважды (даже быстро).

Когда подходить НЕЛЬЗЯ:

· Она бежит. Серьезно, не надо. Тем более бежать за ней - тоже не стоит.

· Она в наушниках и смотрит в телефон и быстро идет. Три признака занятости.

· Она плачет, ругается по телефону, выглядит расстроенной. Это не твой шанс «поддержать», это твое вторжение. По моему опыту - лучше пропустить такое знакомство. Есть большой риск нарваться на негатив.

· Она с парнем, который выглядит как ее парень. Не надо геройствовать.

Правило трех секунд

У тебя нет времени на внутренний диалог. «А вдруг? А если? А что скажет?» - эти мысли убьют твой настрой.

Как только ты заметил девушку, которая тебя зацепила, и она попадает под «можно» - у тебя есть ровно столько времени, чтобы сделать один вдох и начать движение. Не думай. Просто начинай идти в ее сторону. Что сказать - ты уже в моменте придумаешь.

Шаг 3: Подход. Как ты входишь в ее пространство

То, как ты подходишь, важнее того, что ты говоришь. Запомни это.

Правило 1: Траектория движения

· Подходи спереди или под углом 45 градусов. Не сзади.

· Оставь ей пространство для маневра. Не блокируй путь, не становись стеной.

· Остановись на расстоянии вытянутой руки. Не вплотную. Не нарушай ее интимное пространство.

Правило 2: Язык тела

· Корпус развернут к ней. Носки ног смотрят в ее сторону.

· Руки видны. Не в карманах, не скрещены на груди. Можно держать телефон, чашку или просто опустить.

· Взгляд в глаза. Не сканируй тело. Не смотри в декольте.

Правило 3: Голос

· Громкость: чтобы она слышала, но не крик.

· Темп: на 20% медленнее, чем тебе кажется комфортным. Да, это работает. Не бойся показаться тугодумом. Вспоминаю себя в молодости - я буквально тараторил, чтобы быстрее-быстрее высказаться. Со временем понял, что это была критическая ошибка.

· Интонация: в конце фразы голос идет вниз, а не вверх. Вопросительная интонация - это неуверенность.

Шаг 4: Первая фраза. Что сказать, чтобы не получить «нет» сразу

Забудь про «Привет, как дела?». Это сразу нет. Забудь про «Можно с тобой познакомиться?» - это разрешение, которое она даст только в 10% случаев.

Правильная первая фраза = Контекст + Легкий вопрос

Контекст - это то, что происходит здесь и сейчас. Легкий вопрос - который не требует от нее серьезного ответа.

Готовые скрипты для разных ситуаций я расписал подробно в этой статье под названием «Как и где познакомиться с девушкой: конкретные сценарии».

Читай, внедряй и действуй!

Шаг 5: После первой фразы. Что делать в зависимости от реакции

Ты сказал фразу. Дальше возможны три варианта.

Вариант А: Позитивная реакция

Она улыбнулась, ответила развернуто, задала встречный вопрос.

Твои действия:

· Продолжаешь диалог, но НЕ начинаешь допрос («Как зовут? Где работаешь?»).

· Используешь технику «Ассоциация + Вопрос». После ее ответа ты не задаешь следующий логический вопрос, а ассоциируешь с чем-то личным.

Пример:

Она: «Нет, я не кондитер, просто очень люблю сладкое».

Ты: «Понял. Значит, у тебя врожденный талант к поиску вкусного. Мне такие люди нужны, я вечно выбираю красивое, а на вкус - резина. Кстати, а какой твой самый провальный десертный опыт был?»

Вариант Б: Нейтральная реакция

Она ответила односложно («да», «нет», «не знаю»), но не ушла и не сказала «нет».

Твои действия:

· Не дави. Не пытайся «разговорить» любой ценой.

· Сделай вторую попытку, но короткую.

· Если и после этого диалог не клеится - скажи: «Ладно, не буду отвлекать. Хорошего дня!» и уходи с достоинством. И не парься по поводу отказов.

Вторая попытка:

«Похоже, я не очень удачно спросил. Давай проще: меня (имя). А тебя как зовут?»

Вариант В: Негативная реакция

Она сказала «нет», «я спешу», «у меня парень», отвернулась, ушла.

Твои действия:

· Принять отказ легко и с достоинством.

· Улыбнуться, сказать одну фразу и уйти.

Скрипты выхода:

«Без проблем. Хорошего дня!»

«Повезло парню. Удачи!»

Что точно НЕ делать:

· Оправдываться («Я просто хотел познакомиться»).

· Давить («Ну дай шанс»).

· Оскорблять («Да ты и не очень-то»).

· Виснуть («Ну пожалуйста»).

Отказ - это не крах. Это просто не твой человек сегодня. Ты собрал достоинство и пошел дальше.

Шаг 6: Диалог. Как удержать ее внимание

Если она в диалоге - твоя задача не задавать вопросы, а создавать эмоции. Это ключевой момент.

Правило 1: 70% о ней, 30% о себе

Не рассказывай о себе часами. Но и не превращайся в интервьюера. Делишься чем-то, что связано с темой разговора.

Правило 2: Комплимент + Стеб

Чистые комплименты - скучно. Чистый стеб - обидно. Сочетание работает идеально. Так ты сможешь эмоционально ее зацепить.

Правило №3: Не бойся пауз

Если повисла пауза - не спеши ее заполнять «э-э-э», «ну вот», «короче». Спокойная пауза - это признак уверенности. Дай ей пространство. Не торопись.

Шаг 7: Закрытие. Как взять контакт и не испортить

Ты чувствуешь, что диалог идет хорошо. Она улыбается, задает вопросы, поправляет волосы. Пора забирать контакт.

Ошибка новичка:

Ждать, пока диалог выдохнется и на самом дне эмоций запрашивать контакт. Нет, так не работает.

Правильный алгоритм:

1. Отследи момент максимального вовлечения. Она смеется, говорит что-то личное, спрашивает твое мнение.

2. Скажи, что тебе пора. Это контр-интуитивно, но работает. Скажи, что надо бежать по делам

3. Предложи обменяться контактами. Дай ей выбор.

Таким образом у тебя велика вероятность получить ее контакт и ее заинтересовать. При этом помни, что это всего лишь небольшая победа. В следующих статьях я распишу ЧТО именно нужно делать и КАК себя позиционировать чтобы с ней встретиться.

Ну а пока резюме: правильное знакомство - это не магия, это технология

Правильное знакомство не требует от тебя быть красавцем, миллионером или мастером юмора. Оно требует:

1. Уважения - к ее времени, пространству, настроению.

2. Смелости - подойти, а не смотреть вслед.

3. Достоинства - принять отказ легко и уйти.

4. Техники - правильная фраза, язык тела, момент закрытия.

Это всё тренируется. С каждым подходом ты становишься лучше. С каждым отказом - спокойнее. С каждым номером - увереннее.

Твое задание:

Завтра выйди и сделай 3 подхода по этой инструкции. Не важно, с каким результатом. Важно - сделать по правилам.

После каждого подхода запиши в телефон:

· Что сказал?

· Какова была реакция?

· Что сделал хорошо?

· Что можно улучшить?

Не оценивай себя эмоционально («я молодец»/«я плохой»). Оценивай технически. Ты - спортсмен. У тебя есть техника. Ты ее отрабатываешь.

А я здесь для того, чтобы ты знал: каждый правильный подход - это шаг к тому, чтобы знакомства перестали быть стрессом и стали нормой. Твоей нормой.

И знай - знания без практики равны нулю. Успехов тебе!